Hey, ik ben Maud!
Laat mij mezelf even voorstellen: ik ben Maud Verschaffel, een super enthousiaste diëtiste en diabeteseducator met een praktijkruimte in Gent en Merelbeke.
Mijn doel is om iedereen te helpen met zoeken naar een gezond en gevarieerd eetpatroon!
Leer jezelf en je lichaam opnieuw kennen en geniet, want je bent veel meer dan je gewicht!
Nooit meer jojoën, genieten van het leven!
Intakegesprek
€ 65
- Bevraging over jouw levensstijl
- Bespreek jouw doelen en dromen!
- Eerste tips en tricks
- Lichaamsanalyse
- 24/7 support
- Duur: 1u - 1u30
Adviesgesprek
€ 50
- Eerste gesprek na het intakegesprek
- Overlopen eetdagboek
- Gepersonaliseerd voedingsadvies
- Persoonlijk voedingsplan
- Finaliseren van jouw doelen
- Vragen bespreken
- Duur: 45 min
Opvolgconsultatie
€ 35
- Lichaamsanalyse
- Tips voor het dagelijkse leven
- Leren omgaan met honger- en verzadigingsgevoel
- Leren omgaan met cravings
- Doelen realiseren!
- Duur: 30 min
FODMAP-dieet
€65
- Prikkelbare darmen onder controle krijgen!
- Leer jouw lichaam kennen!
- Verminder jouw klachten!
- Verbeter jouw levenskwaliteit!
- Elimineren, herintroduceren, stabilisatie!
- Duur: 60 min.
Winkeloefening
€65
- Leer alle producten kennen!
- Word je eigen diëtist(e)!
- Winkelkaartje met normen!
- Winkellijsten!
- Weet perfect wat gezond en minder gezond is!
- Duur: 60 min.
- Mogelijk in groep!
Vive La Food - Traject
€330
- Opvolging verzekerd om de 2 à 3 weken!
- Leer alles van A tot Z!
- Eetgewoontes naar een next level brengen!
- Heranalyse van dagschema!
- Handige (lekkere) recepten!
- Inspiratie tot je er genoeg van hebt!
- Alle tips en tricks voor een gezonde levensstijl, op jouw maat gemaakt!
- Winkeloefening: leer producten kennen!
- Etiketten leren lezen!
- Duur: 6 consultaties
Hoe kan ik je helpen?
Ieder persoon is uniek, gelukkig maar! Daarom krijg je van mij telkens persoonlijk voedingsadvies helemaal afgestemd op jouw levensstijl en levensritme.
Ben je aan het sporten en wil je de evolutie zien van jouw spiermasse? Ben je je levensstijl aan het aanpassen en wil de invloed hiervan zien op jouw vetmassa? Dan is een lichaamsanalyse iets voor jou!